Desena sessió:

La resilència:

"Capacitat del ésser humà per fer front a les adversitats de la vida, superar-les i inclòs, ser transformades positivament per elles"

Hem de treballar amb els infants les emocions, ensenyar-los a fer-les fora i que aprenguin a regular-les.

Característiques d’una bona resiliència:

- Adequada autoestima i autoconcepte.

- Millors i més eficaços estils d’afrontament.

- Actitud orientada al futur.

- Optimisme i major tendència a manifestar sentiments d’esperança.

- Capacitat per a recórrer a l’adult quan sigui necessari. L’adult ha de donar respostes contingents.

- Capacitat empàtica.

- Major capacitat per afrontar constructivament les relacions i aprendre dels propis errors.

- Accessibilitat i sentit del humor.

- Major coeficient intel·lectual.

Les emocions en els infants es poden treballar a partir de cançons. Cercant una cançó infantil que tractès les emocions he trobat aquesta, cançò que hem cantava la meva mare per adormir-me quan era petita:

NATASHA (Osito Misha)

La noche ya llegó llena de estrellas,
Las aves se esconden y se adormecen.
El viento enmudeció, la soledad comienza,
Tus ojos se cierran porque el sueño llegó.

Natasha, Natasha,
Duerme sin temor,
Mañana amanecerá.

Natasha, Natasha,
Duerme sin temor,
Mañana amanecerá.

Hoy, siempre,
El sueño es como un palacio.
Princesa de cuento,
Duerme ya sin temor.

La luna viene a tu balcón,
Despacito y sin rumor.
Se afina, se afila como una navaja.

Por eso duele el corazón,
Ya dejaste de ser niña.
Tus ojos se encienden porque llegó el amor.

Natasha, Natasha,
Adiós, amando serás feliz.

Natasha, Natasha,
Ama sin temor,
Que amar ayuda a vivir.

Hoy, siempre,
El sueño es como un castillo.
Princesa de cuento,
Duerme, duerme feliz.

Natasha, Natasha,
Aún no sabes lo que es sufrir.

Natasha, Natasha,
Vive sin temor,
La vida es así.

Hoy, siempre,
El sueño es como una puerta.
Princesa de cuento,
Pronto la cruzarás.

Aquesta cançò tracta temes com són la soledad, en aquest cas quan te'n vas a dormir, quan es fa de nit, el moment d'estar sols al llit i adormir-se.
També parla de la necessitat d'estimar i ser estimat per ser feliç "amar ayuda a vivir".
Menciona la inocència dels infants, quan diu que encara ells no saben el que és sufrir, i per últim, tracta el pas del temps, de el traspàs que fan els infants al món dels adults, quan es fan grans .